فـــائده النوم بالظلام

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

.. ..

// فـــائده النوم بالظلام سبحان الله //

اكد باحثون منجامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة

ويحسننشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلامهرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـالذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل

المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الامراض.

قال تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا))

وقال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

والله يعطيكم الصحة والعافيه

ونومَ الهنـٍا

سبحان الله

معلومة جديدة .. كنت افكر ان فايدة الظلام تنحصر فقط في تحقيق اكبر قدر ممكن من الراحة للعينين

مشكورة اختي العزيزة بنت الحزب

شكرا خيتي عالمعلومات القيمة

queen

مشكورين أحبائي لمروركم الكريم

يعطيكم العافيه

سبحان الله

مشكورة اختي ع المعلومة

معلومات مفيده..

مشكورة اختي

يعطيكم العافيه لمروركم

اهلا وسهلا

منورين

» النوم سلطــــــــــــــان
» اوقات النوم
» لماذا نشعر بأننا نسقط أثناء النوم ..؟؟!!
» اضطراب التنفس أثناء النوم مرتبط بالتلوث
» هل تعاني من صعوبات في النوم ؟!