تنتشر في أوساطنا الشعبية ظاهرة التداوي بالأعشاب والمبالغة في أهمية هذا النوع من العلاج، ولذا يجب الإشارة إلى بعض النقاط ليعرفها من يرغب باستخدام الأعشاب كعقاقير أو أدوية.
يجب التأكد من الأمور التالية قبل استعمال طب الأعشاب:
استخدم فقط أعشاباً مجربة ومعروفة من قبل العديد من الناس مثل: البابونج، المليسة، النعناع، الزعتر، اليانسون، الكمون … الخ.
تأكد أن الأعشاب أو المنتجات الطبية الزراعية التي تستخدمها رويت بماء نقي غير محلوط بالمياه الملوثة مثل مياه الصرف الصحي، وتفضل النباتات البرية في هذه الحالة كونها تروى بماء المطر.
تأكد أن هذه الأعشاب كانت مزروعة في أماكن بعيدة عن الشوارع التي تمر بها السيارات.
تأكد من خلو هذه النباتات من المبيدات.
ابتعد عن استخدام ما يسمى بالخلطات السرية.
انتبه لبعض الأعشاب التي تملك أثر سمّي أو مضر بالصحة العامة.
إن المعالجة بالمواد الطبيعية تحتاج إلى جرعة مناسبة من المادة الفعالة السائدة ضمن المنتج الطبيعي، وقد لا يستطيع الإنسان تناول هذه الجرعة لأنها قد تحتاج لعدة كيلو غرامات من المادة الطبيعية، وفي هذه الحالة يجب أن يؤخذ مستخلص المادة.
إن فعالية الأعشاب والمنتجات الطبيعية لها صلاحية معينة، فأحياناً يجب أن لا تتجاوز مدة التخزين مواسم هذه المنتجات. وفي معظم الحالات تكون صلاحيتها لمدة عام.
تجنب تناول الأعشاب المصابة بالأمراض النباتية ولا سيما الذبول.
يجب على المصابين بأمراض مزمنة مثل السكري، الربو، ارتفاع الضغط الشرياني والقصور الكلوي في حال الرغبة باستخدام النباتات الطبية أخذها بكميات قليلة مع إجراء الفحوص الطبية بعد تناولها.
استخدم النباتات القريبة من مكان إقامتك (النباتات البلدية).
إن الطبيب والأخصائي النباتي والصيدلي هم الوحيدون الذين يقدرون خطورة أو سلامة المنتج، حيث أن المختص في علم النبات يعرف المادة الفعالة والطبيب يحدد توجه هذه المادة إلى مكان الإصابة والصيدلي هو الوحيد الذي يقدم هذه المادة بشكل قابل للاستخدام.
لذا ينبغي الانتباه عند الرغبة باستخدام العلاج العشبي أو النباتي وسؤال الأخصائيين في علم النبات عن المواد السائدة في الأعشاب، والقيام بإبلاغ الطبيب الذي سيحدد في ما إذا كانت هذه المادة ستؤدي إلى الشفاء أو ازدياد المرض أو السمية أو تؤدي إلى أعراض أخرى.
وهنا استعراض لبعض المواد النباتية الشديدة السمية، والتي يكفي أجزاء من الغرام لقتل عشرات الأشخاص:
الريسين Ricin يتواجد في بذور الخروع
جوسيبول موجود في بذور القطن
اليورياز يتواجد في بذور الصويا
مع ملاحظة أن هذه المواد لا توجد في زيوت البذور المذكورة أعلاه، حيث أن الزيوت تستخلص وتتلف السموم المذكورة إعلاه بفعل الحرارة والمعالجة الصناعية.
الخلاصة: لا تستخدم عشباً سرياً واستشر فلا خاب من استشار.
مع التمنيات بالصحة والعافية للجميع.