الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
السلام عليك يا سيدي ومولاي يا ابا عبد الله وعلى الارواح التي حلت بفنائك عليكم مني سلام الله ابدا ما بقيت وبقي الليل والنهار ولا جعله الله اخر العهد مني لزيارتكم السلام على الحسين وعلى علي بن الحسين وعلى اولاد الحسين وعلى اصحاب الحسين وعلى اخيه ابا الفضل العباس وعلى اخته الحوراء زينب

شاطر | 
 

 طريقه التنفس: سيذهب الصداع خلال خمس دقائق‏

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ملكوت7
مشرفة عامة
مشرفة عامة
avatar

عدد المشاركات : 3994
تاريخ التسجيل : 12/07/2009

مُساهمةموضوع: طريقه التنفس: سيذهب الصداع خلال خمس دقائق‏    الإثنين يناير 10, 2011 5:41 pm



طريقه التنفس: سيذهب الصداع خلال خمس دقائق‏



كلنا يعرف أن الإنسان له فتحتان في الأنف وهاتان الفتحتان لم تخلقان عبثا ، إحدى الفوائد من وجود فتحتي أنف هو توزيع الهواء في الجسم ، ايضا هذه الفتحتان لها تاثير کبير في علاج الصداع والإرهاق مباشرة ..



في حالة الصداع



أغلق فتحة أنفك اليمنى وتنفس فقط من الفتحة اليسرى لمدة 5 دقائق ستفاجئ بذهاب الصداع .



في حالة الإرهاق والتعب



أغلق فتحة أنفك اليسرى وتنفس من الفتحة اليمنى فقط ستفاجئ بانتعاش جسمك وعودة حيويته .

ربما لهذا السبب تشعر بالتعب كلما استيقظت صباحا وأحسست بأنك تتنفس من الفتحة اليسرى بشكل أسرع من الفتحة اليمنى .


لا عليك.. فقط أغلق الفتحة اليسرى في أنفك وتنفس من الفتحة الأخرى لترى النتيجة و هي الانتعاش صباحا .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عمق البحااااار
المشرف العام
المشرف العام
avatar

عدد المشاركات : 5729
تاريخ التسجيل : 08/11/2009
العمر : 34

مُساهمةموضوع: رد: طريقه التنفس: سيذهب الصداع خلال خمس دقائق‏    الإثنين يناير 10, 2011 5:51 pm




يسلموووووووووو

حلو كتير

يعطيكِ العافية











لا تنسونا من الدعاء

________________________




معذرةً يا رسول الله .. فلقد أعلنا الحداد في ذكرى مولدك المبارك ..


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دموع زينب
مجــــاهد مميز
مجــــاهد مميز
avatar

عدد المشاركات : 602
تاريخ التسجيل : 11/08/2009
الموقع : لبنان

مُساهمةموضوع: رد: طريقه التنفس: سيذهب الصداع خلال خمس دقائق‏    الجمعة يناير 14, 2011 1:36 am

مشكورة اختي
معلومات مفيدة ورااااااائعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقه التنفس: سيذهب الصداع خلال خمس دقائق‏
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى الاعضاء :: صيدلية المنتدى-
انتقل الى: